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Algunos usuarios tambin la toman por las maanas, integrndola en su rutina diaria de suplementacin junto al desayuno
No obstante, las vitaminas del complejo B pueden tener efectos secundarios, y los ms comunes que pueden ocurrir durante el uso de suplementos con vitaminas del complejo B son diarrea, nuseas, vmitos y clicos
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International Commission for Protection Against Environmental Mutagens and Carcinogens
